כוסות טפטופים לאם הטרייה בזמן הנקה הופכות פופולריות יותר בשל קלות השימוש. הכוסות ניתנות לשימוש חוזר בקלות ונועדו להיות נוחות ובטוחות לאם ולתינוקה. בנוסף לנוחות, הם מציעים גם מגוון רחב של יתרונות. דליפת חלב אם מהשדיים שלך היא חוויה שכיחה ולפעמים מביכה המתרחשת עם הנקה. בשבועות הראשונים לאחר כניסת חלב האם שלך, הוא עלול לטפטף או אפילו להתיז מהשדיים שלך בכל עת.
מה עושים כשיש דליפה ?
כאשר מתרחשת דליפה , אמהות טריות עם אספקת חלב בשפע או רפלקס ירידה היפראקטיבי עשויות לגלות שהדליפה נמשכת זמן רב מהרגיל. עבור הנשים האלה, דליפת חלב אם יכולה להיות מבולגנת, מביכה ומתסכלת, במיוחד אם אתה צריך לחזור לעבודה. יש סיכוי גבוה יותר לדלוף חלב אם: אם השדיים שלך מתמלאים מדי, הם עלולים לדלוף מכיוון שדליפה משחררת לחץ ויכולה לסייע במניעת חלק מהבעיות הנפוצות של הנקה, כגון רטיבות בשד, צינורות חלב סתומים ודלקת בשד. לבשו רפידות חזה. לבשי רפידות חזה בחזיית ההנקה שלך כדי לספוג את החלב, למנוע מבוכה ולהגן על הבגדים שלך. הנקה לעתים קרובות. אם אתה עם תינוקך, הנקה לעתים קרובות כדי למנוע מהשדיים שלך להתמלא מדי. זה יכול לעזור להפחית את כמות הדליפה. הביאו חלב אם או משאבה לעיתים קרובות. אם אתה צריך לחזור לעבודה או לקחת זמן מהתינוק שלך מסיבה אחרת, אתה יכול לשאוב או להשתמש בהבעת ידיים כדי להקל על שדיים מלאים ולעזור במניעת דליפות. הקפיאו ואחסנו את החלב המוגז שלכם לשימוש מאוחר יותר.
איך תנוחת שכיבה בצד עשוייה לתרום ?
תנוחת שכיבה בצד בזמן הנקה יכולה להיות שימושית במספר מצבים. אחד החשובים ביותר הוא להקל על כל עומס על הידיים או הצוואר. בין אם אתה מחלים מניתוח או שיש לך פטמות צבוטות, תנוחה זו יכולה להציל חיים. תנוחת שכיבה בצד בזמן הנקה עשויה להיות נוחה יותר לאמהות עם חזה גדול. זה גם עוזר להקל על חלק מהלחץ על האפיסיוטומיה. שימוש בכרית או שמיכה כדי לתמוך במצב יכול להקל עוד יותר. דרך נוספת למקסם את מגע העור לעור היא להשתמש בשינה משותפת המחוברת למיטה. זו יכולה להיות אופציה אטרקטיבית עבור משפחות רבות. עם זאת, זה יכול להוות סכנה בטיחותית ולהגביר את הסיכון ל-SIDS (תסמונת מוות פתאומי של תינוקות) אם התינוק נופל.
טכניקה נכונה יכולות לעזור
בידיים הנכונות, הנקה היא תקן הזהב בהאכלת תינוק שזה עתה נולד. הוא מספק בסיס איתן לחיים, ויכול לעזור לבריאותו של ילדכם בטווח הארוך. חלב הוא מקור מצוין לחלבון, שומן וחומרי תזונה חיוניים אחרים. מלבד היתרונות התזונתיים שלה, הנקה היא חוויה מהנה הן לאם והן לתינוק. לפיכך, נדרשת טכניקה נכונה להזנות מוצלחות. אחת הדרכים הטובות ביותר לפתות את התינוק שלך לינוק היא לתת לו לזחול על ברכיך. זוהי אחת החוויות המתגמלות ביותר עבורך ועבור תינוקך. אתה יכול גם לתת לתינוק שלך את אסכולת החשיבה על ידי הנחת כריות בין הרגליים או תחובת שמיכה על החתך בבטן. כמו כן, אתה יכול אפילו למרוח קרם ויטמין E למען הסדר הטוב. פטמות כואבות הן בעיה שכיחה בקרב אמהות מניקות. הם אולי לא כואבים בהתחלה, אבל הם עלולים להוביל לסדקים כואבים, ואפילו לשטף. למרבה המזל, ישנם צעדים שאתה יכול לנקוט כדי למנוע פטמות כואבות. אחד הדברים הראשונים שאתה יכול לעשות הוא למקם את התינוק שלך נכון. המיקום הנכון משנה את חלוקת הלחץ על הפטמה. פטמה גבוהה מדי או נמוכה מדי יכולה להתחכך בחיך הקשה של הפה ולגרום לכאב. דרך נוספת להרחיק את הפטמות הכואבות היא לוודא שאתה נצמד כמו שצריך. התינוק שלך יקבל את רוב חלב האם ממך אם תוכל לשמור את הפטמה עמוק בפה כשאתה נצמד. אם אתה מתקשה, אולי תרצה לעבוד עם יועצת הנקה.
הימנעות משדיים דולפים
שדיים דולפים הם תופעה שכיחה אצל אמהות מניקות. ישנם מספר גורמים שתורמים לכך. חלקם הם טריגרים פיזיים ורגשיים. למרבה המזל, ניתן למנוע אותם בקלות. הדרך הטובה ביותר לשמור על המצב בשליטה היא להיות פרואקטיבי. במהלך ששת עד שמונה השבועות הראשונים לחייו של תינוק, דליפה היא חלק טבעי מרפלקס האכזבה. זהו הניסיון של הגוף להסתגל ללוח הזמנים החדש שלו. לאחר שלוח הזמנים של האכלה של התינוק מתייצב, רפלקס האכזבה ייפסק. עם זאת, אין זה נדיר שאם ממשיכה לדלוף, גם לאחר שהתינוק שלה הפסיק להניק. למרות שדליפות לרוב אינן מזיקות, הן עלולות להיות מביכות. כדי למנוע אותם, נשים צריכות להתלבש כראוי. בגדים עם הדפסים וצבעים כהים יותר יכולים להסתיר את הדליפות. אם אתם מתכננים להניק את תינוקכם, אתם עשויים לתהות אם ניקוי כוס טפטוף טוב כמו שהוא נראה. אם אתה לא מתאים למשימה אתה תמיד יכול לנסות את מזלך עם מכשיר מסחרי. יש אמהות שמשתמשות במתקן קטן ונחמד בשם Hazelbaker(tm) FingerFeeder. אלה ניידים וקלים לניקוי. הם גם ניתנים לשימוש חוזר למשך כמה ימים. עם זאת, אם אתה מנסה לחסוך קצת כסף אתה תמיד יכול לקבל את אותו האפקט עם בקבוק. למרות שהאפשרות הזו אולי נשמעת כמו משהו לא מובן מאליו, לתינוקות מסוימים אין את הסיבולת להשתמש בצינור ביעילות. זה כרוך בהרבה שטיפת ידיים וניגוב. בנוסף, אתה תעשה שירות רע לפטמת התינוק שלך על ידי יריקת חלב מהפה שלך.
פרטים נוספים בלינק המצורף: Alphamom – כוסות טפטופים